A nyers vegán étrend lényege, előnyei és veszélyei

Ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél, Gyulladáscsökkentő élelmiszerek

Tartalom

    ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél a nagy lábujj ízülete fáj

    Ízületi betegségek, köszvény és a húsfogyasztás összefüggései Sok összefüggés felmutatható a reumás megbetegedések és a húsfogyasztás között. Lássuk a tényeket. Reumás ízületi gyulladás A húsban és az egyéb állati eredetű táplálékokban bővelkedő étrend a szervezet túlsavasodáshoz vezet, gyulladáshajlamot idéz elő, másrészt kivonja a savasodást ellensúlyozni képes lúgos ásványi sókat az ízületi tokból és porcokból, az izmokból és a szalagokból.

    Mindez elősegíti a reuma kialakulását. Hogyan segíthet a megelőzésben, a kezelésben a húsmentes táplálkozás?

    ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél kálium ízületi fájdalmak esetén

    A hústartalmú étrendről a vegetáriánusra vagy vegánra való átállás komoly változást eredményez a szervezet sav-bázis egyensúlyának ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél, mivel a növényi eredetű táplálékok többsége lúgos kémhatást idéz elő a belső környezetben, szemben az állati eredetű fehérjék savas kémhatást előidéző tulajdonságával.

    Persze itt említést kell tenni a vegetáriánus étkezés hőkezelt növényi ételeiről is, hiszen a főzés számos negatív hatást gyakorol a növényi táplálékokra: hatására csökken a vitamin és az ásványi anyagok száma, az enzimek, hormonokat és az oxigént elpusztítja, kedvez a savfelhalmozódásnak, gátolja az alapos emésztést, gyengíti az immunrendszert, valamint a test szöveteinek és sejtjeinek bioaktív elektromos töltését. Az eleven tápláléknak nevezett nyers vegán diéta étrendet fogyasztó, reumás ízületi gyulladásban szenvedő betegek arról számoltak be, hogy fájdalmaik enyhültek, csökkentek az ízületi duzzanataik, és mérséklődött a reggeli ízületi merevségük — míg mindezek romlottak a nyers vegán diéta abbahagyása után.

    ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél ízületi fájdalom a tömörítés során

    Természetesen ez nem azt jelenti, hogy minden egyes reumás ízületi gyulladásos beteg meggyógyítható csupán a vegetáriánus étrenddel. Azonban a kutatások szerint ezzel jelentős mértékben javul a beteg állapota, mivel a táplálkozás önmagában képes javítani az élet minőségét, a vérvizsgálati értékeket, sőt még a gyógyszerek használatát is csökkenti. Ez utóbbi azért különösen jó hír, mivel köztudott, hogy számos gyógyszernek igen komoly mellékhatása van.

    ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél a térd ízületi gyulladásának kezelésére szolgáló gyógyszer

    A köszvény arthritis urica A köszvény oka a körülírt húgysavas lerakódás az ízületeken, inakon stb. Rohamot válthat ki a bő purintartalmú sejtmagfehérjét felépítő nukleotid, a májban húgysavvá alakul át étkezés.

    ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél ízületi fájdalom esetén

    A köszvényrohamok gyakoriságának csökkenése, megszüntetése érdekében az orvosok eltiltják a beteget a hús, a húsleves, a zsigerek, a máj és a vér fogyasztásától. A magas fehérjetartalmú étrend az összes reumatikus betegséget erősíti.

    ízületi fájdalom a nyers élelmiszer-étrendnél fájdalomcsillapító gyógyszerek a vállízület artrózisához

    Azokban az országokban, ahol magas a fehérjefogyasztás — főként a hús - leggyakoribb a rák, a köszvény, a reuma és szívbaj előfordulása. Ízületi megbetegedésekben szenvedő betegeknek a lúgosító hatású élelmiszerek fogyasztása javasolt. Ilyenek a nyers gyümölcsök, zöldségfélék és gabonafélék.

    Reisinger Orsolya - Mérlegen a vegetáriánizmus.