Blokád az ízületben, térdízület artrózisával
Tartalom
- Az ágyék gerincének blokkolása: jelzések és mellékhatások
- Szabaduljunk meg a hátfájástól! | TermészetGyógyász Magazin
- Így kezelhető az ízületi gyulladás
- Az ízületek injekciói: a gyógyszerek és az injekciós kezelés áttekintése - Könyök
- Hogyan lehet az inak, szalagok és ízületek rugalmas és tartós? - Tea
- Az ízületek injekciói: a gyógyszerek és az injekciós kezelés áttekintése
- Hatékony térdmasszázs technikák az artrózishoz
- Térd-blokád: a felhasználás célja és az alkalmazásra való felkészülés
- Gyakori megbetegedések
- Csont- és ízületi betegségek
Ezeken a problémákon azonban ma már lehet segíteni, sokkal hatékonyabban, mint gondolnánk. Az új lökéshullám-terápia még makacs eseteknél is megoldást jelenthet. Ilyenkor többnyire valóságos Odüsszeia kezdődik, a beteg ortopéd orvostól neurológusig, radiológustól fizioterapeutáig vándorol, gyakran minden érezhető eredmény nélkül. Végül sok páciens csillapíthatatlan fájdalmaival a pszichológusnál köt ki.
Mert a hightech műszaki háttér és a számtalan vizsgálat ellenére a valódi okokra nem derül fény. Közben sok ilyen jelenségnek nagyon is egyszerű oka van: valamilyen trigger lásd keretes írásunkat.
Blokád az ízületben a leggyakoribb okai a krónikus mozgásszervi panaszoknak és a legkülönfélébb fájdalomszindrómáknak. Éppen mivel ezeket a triggereket nem lehet megállapítani ultrahang, röntgen vagy egyéb képalkotási módszer útján, az orvostudomány gyakran tudomást sem vesz róluk.
Az ágyék gerincének blokkolása: jelzések és mellékhatások
A csökkent mozgékonyságot, a mozgás közben jelentkező fájdalmat egyszerűen az időskor számlájára írják, és fájdalomcsillapítókkal kezelik. Túlterhelés, helytelen tartás és stressz: a veszélyes hármas A fejlett ipari országokban az emberek többségét már fiatal korában masszív triggerek érik. Mások viszont - főként a természeti népek tagjai - akár nyolcvan évet is leélhetnek anélkül, hogy akár csak hallottak volna ilyesmiről.
A magyarázat egyszerű: a kevés mozgás, az egyoldalú, álló vagy ülő tevékenységek, illetve a helytelen táplálkozás elősegítik a triggerek kialakulását.
Ha ezeket időben feloldjuk, mielőtt tönkretennék az ízületi porcot, akkor újra fájdalom nélkül élhetünk. Trigger keletkezhet, ha túlterheljük vagy túlnyújtjuk az izmokat. A tartós stressz szintén fontos kiváltó ok. Ilyen módon az emberek "elraktározzák" napi élményeiket, és az érzelmek az izmaikban jelennek meg. Gyakori probléma ez a váll- és a nyaki térdízület artrózisával, ami sok páciensnél azután fejfájáshoz vezet. A mozgásszervi fájdalmak oka többnyire a feszült izmokban található.
A lökéshullám-terápiánál célzott hanghullámokkal kezelik a fájdalmat kiváltó triggerpontokat Ehhez jöhet még a sportolás közbeni helytelen technika, például erőnléti edzésnél, teniszezés vagy golf közben, amely ugyancsak fájdalmat okozhat. Más betegeknél a kiváltó ok a számítógép előtti üldögélés közben fellépő helytelen testtartás. A feszültségek a leggyakrabban a váll- és nyaki részen fordulnak elő, főként azoknál az embereknél, akik sokat ülnek az íróasztal térdízület artrózisával vagy a blokád az ízületben.
A fejfájás és a migrén mellett kialakulhatnak még látászavarok, de tinnitus fülzúgás is.
Szabaduljunk meg a hátfájástól! | TermészetGyógyász Magazin
Ha felszámoljuk a triggert, akkor még a gyógyszerre nem reagáló fejfájás- és migrénrohamok is megszűnhetnek.
Még a funkcionális szervi zavarok hátterében is meghúzódhat trigger: elsősorban a vakbélpanaszokhoz hasonlító bántalmak és az alhasi fájdalmak esetében.
Így kezelhető az ízületi gyulladás
A porckorongsérv sok esetben szintén trigger következménye. Mert a gerinccel párhuzamosan futnak le azok az izmok, amelyek az egyenes tartásért felelősek. Ha az egyik oldalon megrövidül az egyik izom, például egy ügyetlen mozdulat miatt, akkor ezen az oldalon erősebb húzás nehezedik a gerincre, és ezért ferdén állunk. Ezt a test megpróbálja ellensúlyozni, és megrövidíti az izmot a térdízület artrózisával oldalon is.
Az ízületek injekciói: a gyógyszerek és az injekciós kezelés áttekintése - Könyök
Nem szükségszerű a porckorongprobléma és az artrózis Ha az előbb említett helyzet huzamosabb ideig fennáll, akkor a gerinccel párhuzamos izmok egyre rövidebbek lesznek. Ez megnöveli a porckorongokra nehezedő nyomást, amelyek rugalmas "lökhárítóként" az egyes csigolyák között találhatók. A leggyengébb helyen többnyire az utolsó előtti és az utolsó ágyékcsigolyák között, illetve az ágyékcsigolyák és a keresztcsont között a porckorong nem bírja felnőtt térdízület betegség a nyomást, és kifelé dudorodik, ezzel kialakul a porckorongsérv.
A tartós statikus terhelés feszültséget vált ki a váll és a nyak izmaiban. De a fejfájás és a migrén hátterében blokád az ízületben meghúzódhatnak triggerek Az említett, megrövidült izomzat az oka annak is, miért érez fájdalmat sok ember a sikeres porckorong-operáció után is.
Bár a beavatkozás helyrehozta a porckorongot és tehermentesítette az ideget, az izomzat, a dilemma eredeti okozója, továbbra is rövid marad és fáj. A triggerek egyik további következménye blokád az ízületben artrózis.
Ez az ízületi kopás sokféle módon elkerülhető lenne, ha időben megszabadítanánk izmainkat a triggerektől és visszaállítanánk eredeti hosszukat.
Hogyan lehet az inak, szalagok és ízületek rugalmas és tartós? - Tea
A megrövidült izmok ugyanis az ízületek helytelen terheléséhez vezetnek. Így a porc elhasználódik, és kialakul az artrózis. Jó példa erre a térdízület kopása: mind több ember panaszkodik térdfájdalmakra, nem tudnak többé sportolni, valóságos kínná válik számukra a lépcsőmászás. A standard terápia ilyenkor az ízületi injekció, a kortizon és a fájdalomcsillapító.
Ennek könyökfájdalom diagnosztikai kezelést okoz nem kell feltétlenül így lennie! Manuális vizsgálat segítségével gyorsan fény térdízület artrózisával a triggerpontokra, amelyek felelősek a térdízület fájdalmáért.
Ha ezeket feloldjuk, eltűnik a fájdalom is. A triggerek a gyakorlott terapeuta számára izomkeményedések vagy izomcsomók formájában tapinthatók. Itt fészkel a fájdalom A megrövidült izmok következményeként blokádok is kialakulhatnak: a nem egyenletes húzás miatt az ízületek helytelen állásba kerülnek és blokkolódnak.
Ha ilyenkor ellazítjuk a megrövidült izomzatot, akkor a legtöbb blokád magától megszűnik. Makacs eseteknél a térdízület artrózisával segíthet. Itt mutatkozik meg a döntő különbség a hagyományos, tisztán kiropraktikus kezelésekkel szemben. Ha az ízületeket erőszakosan, mondhatni az izomfeszültség ellenében helyezik vissza, nem csoda, hogy rövid időn belül a blokád újra kialakul.
Az ízületek injekciói: a gyógyszerek és az injekciós kezelés áttekintése
Mert a még mindig rövid izmok újra visszakényszerítik az ízületet a helytelen pozícióba. Lökéshullámokkal a triggerbántalmak ellen Az izmokban található triggerek feloldásának egyik megdöbbentően eredményes módszere a testen kívüli blokád az ízületben végzett, úgynevezett triggerlökéshullám-terápia.
A lökéshullámok olyan gyors hanghullámok, amelyeket a testbe vezetnek. A testen kívüli extrakorporal kifejezés pedig azt jelenti, hogy a lökéshullámok a testen kívül, a készülék kézben tartott részében keletkeznek. Ez a terápia eredetileg az urológiából származik, ahol már régóta használták a vesekövek műtét nélküli szétzúzására.
A hanghullámokat az ortopédiában elsősorban teniszkönyök, elmeszesedett váll és sarokkinövés kezelésére alkalmazzák. Ezt követően született meg az ötlet, hogy a lökéshullámokkal a triggereket is meg lehetne szüntetni. Az eredmény meglepő volt: alkalmazásukkal még az addig szinte megközelíthetetlen, mélyen ülő triggerek is egyszerűen és gyorsan felszámolhatókká váltak. Mivel a lökéshullám-terápia legföljebb nagyon kis fájdalmat okoz, a kezelés lényegesen hatékonyabbá vált.
Előtte a triggereket általában kézzel oldották fel.
Ez azt jelentette, hogy a terapeuta több kilogrammnyi nyomást gyakorolt a triggerre, ami nagyon időigényes volt és a páciensnek meglehetős fájdalmat okozott. A feszült hátizmok térdízület artrózisával gerinc mentén nyomják a porckorongokat. A következmény: a leggyengébb helyen előrecsúszik a porckorong, és többnyire az utolsó ágyékcsigolya és a keresztcsont között kialakul a porckorongsérv Ehhez jön még, hogy a lökéshullámok nemcsak a triggert oldják fel, hanem serkentik az anyagcserét, és ezzel lendületbe hozzák a test saját helyreállító mechanizmusait.
Ezáltal a szervezet maga képes meggyógyítani régóta fennálló krónikus panaszokat. Még a salakanyagok lerakódásai miatt elsavasodó kötőszövetre is jó hatást gyakorol a lökéshullám- terápia. A salakanyagok elszállítódnak, és az izomzat újra oxigénhez és tápanyagokhoz jut. A köpölyözéshez hasonlóan a szöveti csomók feloldódnak. További pozitív hatás az akupunktúrás pontokra gyakorolt befolyás.
Sok triggerpont megfelel az akupunktúrás pontoknak. Ezeken a helyeken gyakran szenved zavart a meridiánok energiaáramlása.
Hatékony térdmasszázs technikák az artrózishoz
A lökéshullámok ugyanúgy serkentik az akupunktúrás pontokat, ahogyan a klasszikus akupunktúrában, és az energia újra szabadon áramolhat. Mi történik a kezelés során, és mire kell ügyelni utána? Normál esetben már a kezelés alatt azonnal megkönnyebbülés érezhető. A páciens például újra gond nélkül a feje fölé tudja emelni a kezét, újra fájdalom nélkül tud járni, futni.
Sok nyaki-vállövi fájdalommal küszködő beteg a kezelés után sokkal lazábbnak, felszabadultabbnak érzi magát, és úgy érzi, mintha óriási terhet vettek volna le a válláról. Minél hosszabb ideje állnak fenn a panaszok, általában annál több kezelésre van szükség. Többnyire az esettől függően három-nyolc ülésről van szó. Az egyes kezelési időpontok közötti időbeli távolságnak egy-két hetet kell kitennie.
Rendkívüli esetekben egy hétre két kezelést is be lehet iktatni. Egy alkalom percig tart. A kezelés után az adott területen enyhe duzzanat, pirosodás, néha jelentéktelen bevérzés keletkezhet. Ezek három-négy nap alatt elmúlnak. blokád az ízületben
Térd-blokád: a felhasználás célja és az alkalmazásra való felkészülés
Mivel ehhez a terápiához nincsen szükség gyógyszerekre, nem kell tartani további mellékhatásoktól sem. Sok triggerpont megfelel az akupunktúrás pontoknak. A lökéshullám-terápia során a hagyományos kínai orvoslásnak ezeket a pontjait kezelik, így az energia újra szabadon áramolhat A holisztikus lökéshullám-terápia nemegyedül a triggerekre összpontosít.
Ha tartós eredményt akarunk elérni, akkor az egész embert kell figyelembe venni. Ehhez arra van szükség, hogy megváltoztassuk bizonyos szokásainkat, amelyek miatt új triggerek blokád az ízületben ki. Így például le kell szoknunk a helytelen testtartásról, a sportnál a rossz technikáról, át kell rendeznünk egészségtelen munkahelyünket. Étrendünket is tanácsos blokád az ízületben tenni, kiegészíteni.
Ha stressztől szenvedünk, nagyon fontosak a rendszeres lazító gyakorlatok, hogy leépítsük a stresszt és ellazítsuk az izmainkat. Gyakran előfordul, hogy olyan betegek érkeznek terápiára, akinek azt mondták, panaszaik oka az izmaik gyengeségében keresendő. Ők azután rendszeresen kínozzák magukat a fitneszteremben, mígnem kénytelenek lesznek megállapítani, hogy bántalmaik nemhogy javultak, hanem még tovább romlottak.
Ilyenkor általában azt a választ kapják: az nem lehet, ilyesmi még sosem történt.
Gyakori megbetegedések
Ilyenkor teljesen logikus az ok: a megrövidült izom nem képes szabályosan működni. Ha mégis eddzük őket, helytelenül terheljük meg az izmokat és az ízületeket, és a panaszok csak fokozódnak. Végre megszabadulva a fájdalomtól, a fitneszedzés újra örömet jelent Nagyon fontos tudnivaló, hogy a speciális tréningnek csak a trigger feloldása után van értelme. A legtöbb esetben a páciensek a sikeres triggerterápia után minden további nélkül, fájdalommentesen képesek mozogni, sétálni, dolgozni a kertben, teniszezni, úgyhogy az izmaikat saját maguk is újra erősíthetik.
Az állatgyógyászattól az élsportig: sokoldalú alkalmazhatóság Az élsportban a triggerlökéshullám-terápiát néhány éve nagyon eredményesen alkalmazzák.
Csont- és ízületi betegségek
Elsősorban a teljesítményoptimalizálás és a sérülések utáni gyors felgyógyulás területén nélkülözhetetlenek a lökéshullámok. De ez a módszer nemcsak a humán gyógyászatban válik be.
Ha például a sportlovak nem tudják tartani a ritmust vagy kapkodják a fejüket, akkor gyakran az izmaikban található trigger az ok. A problémákat ilyenkor is gyorsan és főleg tartósan megoldhatjuk a lökéshullám-terápiával. Mik a tirggerek? Azért kapták ezt a nevet, mert az adott pontok megérintése erős fájdalommal jár. Ez a fájdalom néha olyan erős, hogy térdízület artrózisával páciens felkiált tőle. Ezeknél a triggereknél tartósan megrövidült izomrostokról van szó, amelyek fájdalmas pontokként vehetők észre az izomban.
Ezeknek a rostoknak az anyagcseréje zavart szenvedett. A hagyományos orvoslásban a triggereket izomcsomóknak vagy az izmok fájdalomszindrómájának hívják. Ha egy izomban egy vagy több trigger található, akkor feszültté válik az egész izom.
Osteoarthritis, amely kiterjed a váll ízületekre. Az eljárást ortopéd traumatológus, valamint csontkovács vagy neurológus írja elő és hajtja végre. Intraartikuláris blokád Ez a minimálisan invazív, nem sebészeti eljárás, amelyben a gyógyszert közvetlenül az ízületbe injektáljuk.
Ebből adódnak azok a feszültségek, amelyeket mindannyian ismerünk, például a nyakunkban vagy a hátunkban. A gyakorlott terapeuta számára a triggerek kis csomók, illetve kemény szöveti megvastagodások formájában tapinthatók ki. Előrehaladott esetekben egyre több ilyen triggercsomócska képződik.
A következmény: egész izomcsoportok megfeszülnek, és a moz? Ezenkívül a környező kötőszövet keménnyé és érzékennyé válik, mivel egyre több salakanyag rakódik le benne.
A Baumeister-féle triggertérkép kiterjedt, eltriggeresedett izomcsoportokat mutat be, itt például a fenék és a comb területén A triggeres izmok elveszítik erejüket, ami megint csak ronthatja mozgásképességüket.
Így végül helytelen terhelés és testtartás alakul ki. Ez pedig ízületi kopást, artrózist, porckorongproblémákat idéz elő — vagyis valódi ördögi körrel van dolgunk! A helyi feszültségek mellett előfordulhat, hogy távolabbi bántalmak, úgynevezett távoli triggerek is kialakulnak. Ilyenkor a fájdalom nem követ semmiféle logikus mintát, és ezért sokkal nehezebb a diagnózis.
Ezenkívül a triggerek térdízület artrózisával érzékeny irritációkat is okozhatnak, mint a hideg kéz vagy láb, vagy a végtagok bizsergése.
- Kapcsolódó videók tünetek A betegség különböző szakaszaiban jelentkező panaszok változhatnak.
- Bármilyen lokalizáció akut gyulladásos betegsége.