Ízületi és ízületi erősítő készítmények. Ízületvédő tabletták: ezek a hatóanyagok fontosak
Tartalom
Legkeresettebb szavak
Nagyon fontos, hogy testünk ne legyen elsalakosodva, mert így túlterheljük a kötőszöveteink felvevő- és feldolgozóképességét, ami károsan befolyásolja a tápanyagok szállítását az ízületekhez, valamint az ízületeken belüli anyagáramlást is.
Az el salakosodás különösen erősen érinti a vérerekkel behálózott szövetet, az ízületi tok belső részét, ami a porc táplálásáért felelős.
Vitalitás az ízületi problémák
A helytelen táplálkozás hatására tehát nagymértékben károsodik a porc: megváltozik összetételük, elveszítik rugalmasságukat, vitalitásukat és simaságukat, ami pedig komoly következményekkel jár.
De lehet ez ellen tenni. Igyekezni kell például, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól bizonyos életmódváltás segítségével. A túlsúly rendkívül veszélyes a porcokra nézve, hiszen hatására fokozódik az ízületek kopása, mivel nagyobb súly nehezedik rájuk.
Ráadásul a zsírszövetek gyulladásos mediátoranyagokat, ún. Ezek nem csak a gyulladáshajlamot növelik, de hatásukra emelkedik a vérzsírok, a vércukor és a vér húgysavszintje is, valamint a vérnyomás.
Mindez hosszabb távon a véredények elmeszesedéséhez vezet, ami nagymértékben rontja a vérellátást, többek között az ízületekben is.
Valódi patika a virtuális mögött: partnerünk a Kulcs Patika Mester.
A vegetáriánus étrenddel például mindezen következményeket megelőzhetjük, hiszen ezáltal enyhül az ízületek reggeli merevsége, fájdalma, duzzanatai, valamint a gyulladások. Különösen ajánlható az étrendben jelentősen növelni a zöldségek és saláták, valamint a gyümölcsök arányát.
A fogyás érdekében minden étrendben hatszor annyi zöldség, saláta vagy gyümölcs legyen, mint teljes őrlésű gabonából készült étel vagy hüvelyes. Egy étel például g zöldséget vagy gyümölcsöt, valamint g mindig szárazon mérve főtt tésztát, rizst, kölest, quinoát, zabpelyhet vagy lencsét tartalmazzon.
Kerüljük az állati zsírokat, mert arachidonsavban gazdagok, ami szintén károsítja a porcokat. Fogyasszunk helyettük sok omega-3 zsírsavat, melyek gyulladásellenes hatásúak. Hetente kétszer kerüljön hal az asztalunkra, mivel ezek nagymértékben csökkentik a porckopást.
Az egészséges porcszövet regenerálódásához nélkülözhetetlen a kellő folyadékfogyasztás. Ízületi panaszok esetében nagyon ízületi és ízületi erősítő készítmények a böjtölés is.
A böjt során regenerálódhat az emésztőszervrendszer, amelyet a civilizációs étrend erősen próbára tesz, és az állandó erjedés és rothadás miatt szérum artrózis kezelés irritált.
A test böjt közben belső táplálkozásra áll át, kiüríti magából a savakat, és a terhelő anyagokat, például a kötőszövetekben elraktározott arachidonsavat és tápanyagokat pl.
- Bokaízület kezelése külföldön
- A Skeletin használata Minősítése: étrend-kiegészítő.
- A térdízület fájdalmának tünetei és okai
- Izületvédelem, csont- és porcerősítő, zöldkagyló kutyáknak
- Hatályos:
- Olvass tovább!
- Porcerősítő és ízületvédő készítmények a Biotech USA-től